南迪市國際機場所在地，是到斐濟旅游的第一印象。南迪是通往大島各地的交通樞紐，四通八達的海、陸、空交通工具與路線可前往各旅游地，對于國際旅客而言非常方便。南迪機場距市區約6公里。在南迪的旅館可報名參加BeachcomberIsland、TreasureIsland及ManaIsland等觀光團赴各島嶼游覽。不少島嶼被珊瑚礁包圍，藍天碧海、椰林搖曳、沙灘潔白，充滿南海熱帶情調。

首都蘇瓦是斐濟最熱鬧的城市，由于斐濟是個多種族的國家，在首都蘇瓦的大街上流動著多人種的人流，最多的是島民，也就是當地土著，另外就是印度人和當地的少數民族。蘇瓦最有趣的地方是傳統市場，觀光客可在傳統市場里買到富有地方色彩的服飾、印度香料，還有那種斐濟人的可樂“亞格納”(yagona)，飲后令人覺得辛辣刺激。

在蘇瓦還可以看到頭上戴著鮮花的男人，據說，把花戴在左邊是表示未婚，而把花戴在兩邊則表示已結婚。除了男人戴花外，這里更讓人吃驚的是，男人居然也穿裙子。裙子在這里被稱做“SOLO”，不僅男人平時會穿，甚至指揮交通的警察們也是穿著“SOLO”執行公務。

在大街上行走，你還可以聽到肆無忌憚的歌聲從沒有車窗的巴士上傳來，高亢的歌聲完全帶出了島國悠閑逍遙的情調，你會很容易地感受到斐濟人的悠閑和隨意。